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I lamponi di qualità sono ricchi di antiossidanti e fibre, che aiutano a proteggere le cellule e a favorire la salute dell’apparato digerente. Contengono vitamina C, che rafforza il sistema immunitario e migliora la salute della pelle. Nella cucina italiana, vengono utilizzati nei dolci, aggiunti alle insalate o serviti con yogurt per un tocco rinfrescante e salutare.
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